Студия танца и фитнеса “KREDO”


Стрип-пластика, зумба

Цена: : Оптовая цена Предложение от: Студия танца и фитнеса “KREDO”, Тел: velcom +375 29 665-73-36, МТС +375 33 302-15-10
Мы учим танцевать!
О нас
В нашей студии Вы найдете множество танцевальных и фитнес-направлений. Также мы занимаемся постановкой шоу-номеров и свадебных танцев, практикуем индивидуальные занятия. Студия "Кредо" объединяет людей разных возрастов, профессий и интересов, готовых разнообразить свою жизнь, наполнить ее яркими впечатлениями, увлекательными поездками и новыми знакомствами.
Наши адреса
ул. Матусевича, 23 - 121
ул. Кальварийская, 17, зал 505 
ул. З. Бядули, 13
ул. Долгобродская, 43, к.1
Контакты
velcom +375 (29) 665-73-36
МТС +375 (33) 302-15-10
Городской +375 (17) 3-900-910
Подробнее

На первый взгляд, уроки зумбы и стрип-пластики не имеют ничего общего. Но, если присмотреться к ним внимательнее, то оказывается, что оба направления позволяют активно работать все группы мышц и раскрепощаться.

Уроки зумбы и стрип-пластики: возможности для совершенствования


Если вы заинтересованы в действительно гармоничном совершенствовании тела, уроки зумбы или стриппластики – отличные вариант. И стрип-пластика, и зумба идеально подходят для тех, кто не терпит однообразия. И то, и другое направление дают возможность побаловать себя миксами музыкальных стилей и коктейлями из движений.

Стрип-пластика сочетает современную хореографию, джаз и даже элементы классического балета, зумба же представляет собой смесь румбы, мамбы, самбы, реггетона и фитнеса. Если вы хотите раскрыться, раскрепоститься, лучших сочетаний нельзя придумать. При этом уроки зумбы великолепно способствуют похудению, улучшают координацию движений, а занятия женской пластикой позволяют развить гибкость, чувственность, грациозность.

Что важно знать о зумбе и стрип-пластике для начинающих?


В сети Интернет сейчас присутствует немало видео, которые дают возможность обучаться и зумбе, и стрип-пластике самостоятельно, но всё-таки специалисты рекомендуют заниматься в студиях танца. Ведь важно и наличие хорошего преподавателя, который обучит технике танца и позволит получить от тренировок максимум отдачи, и наличие специальных условий и оборудования:

Для занятий женской пластикой (вне зависимости от того, что это профессиональная стриппластика, или стриппластика для начинающих) нужен пилон.
При занятиях зумбой не обойтись без просторного помещения.
Безусловно, дома можно (и нужно) прорабатывать определённые танцевальные движения, совершенствовать артистизм (а он важен и для стрип-пластики, и для зумбы), но и пилон, и большие площади возможны только при условии посещения студии танца.

Также важно заметить, что без надлежащей физической подготовки, работая дома самостоятельно (без контроля со стороны преподавателя) возрастают риски травматизма. При занятиях стрип-пластикой по Интернет-советам новички нередко перегружают спину, а занимающиеся зумбой, не владея техникой, получают травмы голеностопа, колен. Поэтому не забывайте следовать следующим рекомендациям:
Чтобы результаты были действительно заметны, танцуйте, тренируйтесь не менее двух-трёх раз в неделю.
Не проводите занятия во время строгой диеты. Ведь тренировки очень интенсивные.
Следите за водным балансом. Не приступайте к занятиям, если вас мучает чувство жажды.

Стрип-пластика и зумба в Минске


Записаться на занятия по стрип-пластике и зумбе в Минске вы можете в студии танца "Кредо".

Наши преподаватели компетентны, терпеливы, ответственны, но и при этом строги и никогда не дадут вам "филонить". Вот почему занятия будут действительно результативными. А грамотно составленные программы, удобное месторасположение залов позволят обучению быть толковым и действительно интересным!
Регистрационная информация
Наименование юридического лица: "Дэнс Хол" ЧП
УНП: 191346086
Юридический адрес: 220136, г. Минск, ул. Лобанка, 14
Свидетельство о регистрации: №191346086 от 17.03.2010 выдано МГИК
Нравится
Отзывы Клиентов

Услугу предлагает:
Проверено maxi.by

Танцорами не рождаются, ими становятся!

Обучаем парным и сольным танцам, проводим занятия по всем фитнес-направлениям, устраиваем танцевальные вечеринки.

Адрес: 220136, Беларусь, Минск, ул. Лобанка, д.14
Время работы: 9:00 - 22:00
Сайт: http://www.kredo.by
E-mail: kredo.by@gmail.com
При заказе ссылайтесь на портал Maxi.by
Специалисты "Студии биомеханической стимуляции "Саната Розмари" помогут обрести красоту и поддержать форму. Моделирование лица и тела осуществляется с помощью упражнений на тренажёре Назарова, ручных техник. Стречинг и растяжка помогают придать телу пластичность, а фигуре — изящность. Подробнее...
В магазине "Pribambas" вы найдете все, что необходимо для вашей цифровой техники. У нас – самый широкий ассортимент товаров на любой вкус! Подробнее...
"КвалитетАгро" начала свою работу летом 2014 года. Сегодня компания стала официальным дилером немецких компаний "Grimme", "Lemken", "Shneider" и "Eima". Подробнее...
Если Вам нужен надежный партнер в сфере пассажирских перевозок, то им станет компания "Прайм Сервис Центр". Но "Прайм Сервис Центр" занимается не только автоперевозками. Наша компания – это еще и продюсерский центр, который занимается организацией праздников и мероприятий. Подробнее...